821| L’arte di litigare bene: come discutere senza ferirsi

Litigare non è sempre il segnale che una relazione sta finendo. Il problema non è il conflitto in sé, ma il modo in cui lo affrontiamo. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo Psicologo Guglielmo Pezzillo parla di come interrompere una discussione prima che degeneri, chiedere una pausa senza far sentire l’altro abbandonato, smettere di usare accuse assolute e imparare a esprimere ciò che proviamo davvero. Un percorso concreto tra rabbia, silenzi, parole che restano e tentativi di riparazione. #LitigareBene #Coppia #Relazioni #ConflittoDiCoppia #Comunicazione #Psicologia #RelazioniDiCoppia #IntelligenzaEmotiva #GestioneDellaRabbia #FattiDiMenteSee omnystudio.com/listener for privacy information.