822. 体をほぐすと、心にも余白がうまれる

今日の言葉の花束：Your body carries what your heat cannot always say. Be gentle with both.When the body softens, the mind follows.心が言葉にできないものを体は抱えています。だからどちらにも優しくすること。体がゆるむと心も後からついてきます。14期の３ヶ月講座を７月２０日から始まります。興味のある方は資料希望ですとメールしていただけると嬉しいです。Email: ⁠⁠[email protected]私の個人コンサルではあなたの強みと弱みを生かすセルフケアの仕方をカスタマイズしてお伝えすることをしています。コンサル後、自分はこれでいいんだという気持ちになることができると思います。常にネガティブ思考の方、今までのことを認めらたい方、褒められた経験がない方、これからの方向性がわからない、不安がある方に特にお勧めしています。⁠⁠私のセルフケアを意識したカリフォルニアでのライフスタイルを日々アップしてるインスタはこちらから　＠selfcare.fromcalihttps://www.instagram.com/selfcare.fromcali?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D&utm_source=qr