829. 過去の自分を許してみる

嬉しいリスナーさんのお便りの紹介。コミュニティにいらっしゃる方の過去の自分との視点をシェア。私も過去の自分との比較があって今の自分があること。これからを考えるときの大きなツールとなる過去の自分との対話についてお話ししています。紹介してくださった過去回のエピソード593 おまじないの言葉「I am lucky」https://open.spotify.com/episode/5spdLO6rbiMawME8JBydgu?si=87dc0f3b6c744b88578 これをするだけで周りの評価が一切気にならなくなる思考法https://open.spotify.com/episode/1l8aHQq83158TnGrnRKZEp?si=2a2a5dba4a064078757 ネガティブ思考になった時に私がしてる思考DEセルフケアhttps://open.spotify.com/episode/3ibX6FO96Vy8XbUJ3Wz7dF?si=fb02391fac6041c9今日の言葉の花束：When we’re connected to others, we become better people.人と心で繋がりを持てた時、私たちはより素晴らしい人間になれる→ 14期の３ヶ月講座が７月２０日から始まります。３ヶ月講座の資料、過去の受講者さんの体験エピソードを希望の方は気軽にメールしてみてください。資料はセルフケアをするとどうなるのかということを詳しく説明していますので、見るだけでも価値があります。無料でできるセルフケアワーク、個人コンサルについては、いつでもお問い合わせください。Email: ⁠⁠**[email protected]　公式LINE: https://lin.ee/hfl7Unp**⁠⁠⁠ ****３０日間、毎日10分セルフケアライフ！（サブスクで毎日自分自身でコミットして、セルフケア思考を訓練していくことがご自身ですることができます！１ヶ月頑張ってみてください）https://open.spotify.com/playlist/6RQZxK99GcbCB1iM6McqVk?si=zKmuQ1eMSNeGx1ujQ_XlyA私の個人コンサルではあなたの強みと弱みを生かすセルフケアの仕方をカスタマイズしてお伝えすることをしています。コンサル後、自分はこれでいいんだという気持ちになることができると思います。常にネガティブ思考の方、今までのことを認めらたい方、褒められた経験がない方、これからの方向性がわからない、不安がある方に特にお勧めしています。私のセルフケアを意識したカリフォルニアでのライフスタイルを日々アップしてるインスタはこちらから　＠selfcare.fromcalihttps://www.instagram.com/selfcare.fromcali?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D&utm_source=qr