【#82寿命】「えっ！おれの寿命短すぎ！」たった一口で寿命がぐんぐん縮む。もう、俺の残存寿命はマイナスだよ・・

＝＝＝今回の内容＝＝＝「寿命って、そもそも何で決まってるの？」そんな素朴な疑問からスタートした今回のリケダン健康論、テーマはずばり“寿命”。老化とは何なのか？どうして細胞は劣化していくのか？そして“自殺する細胞”の存在とは……？研究ガチ勢の視点と、ゆるふわ雑談のテンションで、寿命のメカニズムとその限界にツッコミまくります。長生きすればいいってもんじゃない？でも健康寿命は伸ばしたい？そんなあなたにピッタリの、笑って学べる内容です。老後がちょっと楽しみになるかも。たぶん。＝＝＝ダイジェスト＝＝＝01:00　寿命クイズ07:10　ウナギ vs そばの寿命とは（全然納得いかない） 10:00　健康寿命と平均寿命の差ってどうなってるの？ 12:50　「生き物に寿命がある理由」って、進化的には必要？ 14:00　寿命と倫理のはざまで揺れる科学者と遺族 18:20　長寿社会の行き着く先は“超老老介護”!? 19:50　細胞の“自殺”アポトーシスって何？ 24:50　健康寿命を削る行動ランキング！（損失余命とは） 28:00　レントゲン、バリウム、ウインナー…意外な寿命クラッシャーたち 30:30　健康リスクの合計スコア、まさかのマイナス16年超え!? 31:00　【真打登場】喫煙による“1週間6日化”の恐怖＝＝関連リンク＝＝公式番組HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠感想・質問フォーム⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠出典：日本人の食事摂取基準(2020年版)https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdfグレイ解剖学 原著第4版https://www.amazon.co.jp/グレイ解剖学-原著第4版-電子書籍付-日本語・英語-Richard/dp/4860346602標準解剖学https://www.igaku-shoin.co.jp/book/detail/4332標準生理学 第9版https://www.igaku-shoin.co.jp/book/detail/93011寿命図鑑（いろは出版）https://honline.jp/item/detail/983948平均寿命と健康寿命(e-ヘルスネット)https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/hale/h-01-002.htmlそれで寿命は何秒縮む？（株式会社すばる舎)https://www.subarusya.jp/book/b252761.html寿命はどこまで延ばせるか？（PHPサイエンス文庫）https://www.php.co.jp/books/detail.php?isbn=978-4-569-77207-3HeLa細胞https://ja.wikipedia.org/wiki/HeLa細胞