83. Flåset - Frej kutar!!

from Flåset · host Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik

Om man frågar genration Z skulle dom nog beskriva våran gäst som viral. Ingen mindre än Frej Ersa Engberg gästar veckans avsnitt av podden.Frej berättar om sin resa från elitsatsande fotbollsspelare till en elitsatsande löpare. Varför dricker man rödbetsjuice? Varför äter man bikarbonat? Hur tränar man rätt?Många frågor besvaras i veckans avsnitt. Självklart pratar vi även om värden på sportklockor, hetsen på strava och time management för för att lyckas med allt man vill. Glöm inte följa oss på Instagram och Spotify för att få uppdateringar om nya avsnitt! Tjing!Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 28, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

83. Flåset - Frej kutar!!

0:00 38:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Bakom Flåset Sophie Courteille och Alexander Blomstrand Bakom Flåset är en podd för dig som vill förstå löpning lite bättre. Sophie och Alexander pratar med kunniga gäster om fysiologi, psykologi, träning, återhämtning och det som händer både i kroppen och i huvudet.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Flåset?

This episode is 38 minutes long.

When was this Flåset episode published?

This episode was published on October 28, 2024.

Can I download this Flåset episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!