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EPISODE · Aug 28, 2026 · 14 MIN

#84 明明很努力療癒,為什麼還是好累?你忽略的 3 個隱形改變

from 阿卡西紀錄與光的圖書館 · host Lenore Chuang

💡本集簡介 Lenore 分享最近在課程與個案解讀中,不約而同聽到相似的提問:「我到底要做幾次阿卡西紀錄解讀,問題才會被解決?」 她坦承自己也曾是這樣的人,早期學習身心靈時,因為工作、感情、記憶上的辛苦,很積極地做各種諮詢,期待問題能被立刻解決,結果卻是一次次的失望。 本集她從自己的經驗出發,談身心靈的轉變其實是漸進累積的過程,而不是透過一次諮詢或課程,就能馬上改寫人生劇本。 🖊️本集三個重點 學員與個案不約而同提出相似問題:「我要解讀幾次,問題才能被完全解決?」 Lenore 分享自己早期學習身心靈時,因為工作、感情、記憶上的辛苦,積極尋求各種諮詢,期待立刻被療癒,結果卻是一次次的失望。 阿卡西紀錄能給的是靈性意識上的啟發,真正的轉變是透過持續精進、整合行動力,慢慢累積出來的,不是靠一次諮詢或課程就能馬上改寫人生劇本。 ⏰節目時間軸: ・00:00 開場 ・00:26 最近課程與個案不約而同提出相似的問題 ・01:48 提醒:你才是自己生命中最有主導權的人,不是阿卡西紀錄替你做決定 ・02:08 分享自身經歷:早期學身心靈時因工作、感情上的問題感到辛苦 ・04:15 即使諮詢後真的有轉變,新的挑戰又會接著出現 ・06:23 身心靈學習啟發的是靈性意識,讓頭腦有機會休息,靈魂才有空間展現智慧 ・07:37 帶著覺察去觀察情緒,而不是立刻入戲 ・10:22 每個選擇背後最初的意圖,都是希望能呈現更好的樣子 ・11:00 轉變是靠持續精進與內在整合累積出來的,不是靠一次諮詢或課程扭轉劇本 ・13:00 結語|珍惜身邊的人,帶著覺察與覺知走出屬於自己的中道 🔗 與我聯繫: 我要上課:https://lenorechuang.com/akashic-beginner/#Register IG:https://www.instagram.com/akashiclenore/?hl=zh-tw 官網:https://lenorechuang.com/ Line@:https://line.me/R/ti/p/@acj9181e #阿卡西紀錄 #自我覺察 #身心靈成長 #內在整合 #生命主導權 -- Hosting provided by SoundOn

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