#84『 書く習慣 』音声レビュー

＼ 人生なんて、書くだけで変わる ／ 発行部数 3 万部、Amazonレビュー数が 1700 を超えるベストセラー、いしかわ ゆきさん の『 書く習慣 』を読了。何度もクスッと共感しながら楽しめました👇 『 書く習慣 』 いしかわ ゆき 著 https://amzn.to/47V0duF Kindle Unlimited なら、無料で読めます👇 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mountainpeace-22 【 ７つのプラットフォームで拡散中。 　リンク先は巻末に👇 】 【 人生なんて、書くだけで変わる 】 本書は「 書くこと 」で人生が変わってきた著者が、無意識のうちにやってきたこと、習慣化にしてきたコツを、誰でも習得できるように、言語化した書籍となっています。いざ書きたいと思っても、僕のように、 ・何を書けばいいか、わからない ・書くことを継続していくのが難しい と感じる方は、多いのではないでしょうか？本書のねらいは、１人でも多くの人が、自然と「 書くこと 」が好きになることです。日常生活に溶け込み、習慣化されていくためのヒントが溢れた書籍となっていました。 そもそも「 書く習慣 」を身につけるのに、最も大切なのことは、何だと思いますか？ 著者曰く「 好きこそ物の上手なれ 」の言葉のように、まずは「 書く 」ことを好きになることが、１番大切だと言います。 そんな著者が「 好きで継続できるように 」普段工夫している習慣が、とても大きな学びに繋がりました。数ある工夫の中でも個人的に「 目から鱗 」ものをシェアさせて頂きたいと思います。 ① 対象物を目に見えるところに置く 例えば、リビングテーブルの上に、ノートとペンを置いて置きます。朝起きて、移動をする際、テーブルの上のノートとペンが視界に入ります。 その場で思いついたことを書く。朝ご飯を食べた後に思いついたらノートに書くなどします。 対象物をいつも目に触れる場所に置いて置くのがコツです。 なるほど、と思いました。僕も日常の中で、忘れたくない事柄と、関連したモノを視界に入る場所に置く習慣がありました。ことことで、忘れないで実行できるように工夫していました。 書くことも同じなんですね。視界に入ることで、実行できる確率が上がる気がします。 ②「 思考停止時間を探し出せ 」 　という工夫です 例えば著者の場合、OL をしていた頃、仕事が終わり、電車で最寄り駅に降りたあと、家路に歩くまでの約 10 分間を執筆に充てていたそうです。 約 10 分で書く毎日の日記が読者に人気となり、のちの仕事にも繋がっていったそうです。 「 書くために 」気合いを入れて時間を確保するのではなく、「 思考停止 」しているスキマ時間を上手く活用することがコツになります。 例えば、通勤通学途中の歩いている時間。電車に乗っている時間。家の掃除をしている時間などです。すでに習慣化されていて「 思考停止 」でも行動出来ている時間帯を活用し、執筆なり、読書なり、考える時間に充てるのです。 僕も通勤電車の移動中に読書することが多かったので、共感しながら読みました。 ③ 手書きをすると 達成率が 　42 %上がる 『 自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング 』という本によると、手書きをするだけで、達成率が 42 ％も上がることが証明されたそうです。手帳など、自分の目標や夢を記録する際は、手書きの手帳やノートがおすすめと書かれていました。 書くことの習慣の中に、手で書くことも取り入れたいと思いました。 【 本を読む際はアウトプット 　までが読書 】 この言葉も面白いと思いました。著者は、インプットとアウトプットは、セットで行うことをオススメしています。そのことで、日常のあらゆることがコンテンツに変わっていくのです。 中でも読書したら、感想をアウトプットすることが「 書くための習慣 」として、おすすめされていました。 投稿しやすいのはTwitter、現在の X です。140 文字で感想をアウトプットすることです。 140 文字なので、書くことへのハードルが下がることと、感想の中に、少しずつ自分の好きや、考えを反映させて行きます。 そうすることで、文章をまとめる力がつき、発信力も身に付いていくと言います。 文章を書いていく際には、次の２つがポイントになっていくと言います。 ① 好きに対する熱量を増やしていくこと ② 自分の意見、本音を発信していくこと 　です。 ① 好きに対する熱量を増やしていくことで、人には書けない、自分らしい文章が書けるようになります。 ② 現代は「 一億総クリエイター時代 」と呼ばせています。その中で、結局人が知りたいのは、あなただから経験できたことや、実体験、意見なのです。ありきたりな言葉では、人を振り向かせることは出来ません。 これからの時代は一層、「 好きに対する熱量 」「 その人の本音 」が求められていく時代になると言います。 本書も著者の「 好き 」と清々しいまでの「 本音トーク 」が混ざっていて、何度もクスッと共感しながら読みました。 文章に対して苦手意識があったのですが、本書を読むことで、好きになるヒントがたくさん掴めた気がします。読んでいて楽しく学べました👇 【 ７つのプラットフォームで拡散中！】 こちらのリンク先から👇 https://youtu.be/nXPYpGJ1SSA?si=f1rFr8rdUPAg83WZ #kindle #kindleunlimited #kindle出版 #書籍 #本 #本要約 #おすすめ #おすすめ紹介 #おすすめにのりたい #おすすめ載せて #書籍紹介 #レビュー動画 #レビュー #いしかわゆき #書く習慣 #書く #習慣 #執筆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd