(85) Faire la paix avec son passé

Dans ce nouvel épisode, on plonge dans le processus de réconciliation avec soi-même, pour ne plus laisser les blessures du passé définir notre présent. Souvent, les expériences douloureuses restent là, bien présentes, influençant nos choix et limitant notre confiance. Alors, pourquoi est-ce si difficile de laisser aller? Comment amorcer un processus de paix intérieure? Je te propose des pistes pour libérer ces mémoires émotionnelles et retrouver la sérénité.🎧 Écoute l'épisode pour découvrir comment te réapproprier ta vie, en paix avec ton histoire.Pour en savoir plus sur le travail de l'ombre: Episode 55 - - - - - - - - - - - - - - - Je suis Loubna Lamri, thérapeute psycho-corporel, spécialisée en gestion émotionnelle.Inscris-toi à ma newsletter pour recevoir chaque semaine mes partages et astuces pour mieux gérer tes émotions au quotidien et rester informé des prochains événements que je propose: ma newsletter ApaiséeSuis -moi sur instagram ou sur LinkedinEt consulte mon site internet pour savoir comment je peux t'accompagner avec tes émotions et ton histoire.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.