#85　迷うと悩むは、答えの出し方が違う。

「このままでいいのかな」と思いながら、同じことを何度も考え続けていませんか？迷っている時に必要なのは、選択肢を比較して決めること。悩んでいる時に必要なのは、自分が何に詰まっているのかを知ることです。情報が足りないのか。選択肢が少ないのか。それとも、自分の価値観がまだ言葉になっていないのか。今回は、私自身の東京と大阪での暮らしへの葛藤を交えながら、「迷う」と「悩む」の違い、そして意思決定の質を上げるために必要なことについてお話ししています。大切なのは、悩まないことではなく、何に悩んでいるのかを明確にすること。