#852　10/17(火)　所ジョージはミニマリスト！？

きっかけは幼馴染、と先週海岸で3時間喋ってたら 彼女がミニマリストになりたいという。 本が多く、服が片付かない。 彼は元々モノが少ないけど、ミニマリストの意識はない。 じゃあミニマリストってなによ？ 気軽にミニマリストっていうんじゃない！ ミニマリストを例えるならバイキング これだけで良いの？必要なものだけ？ 所ジョージは、ミニマリストか？バイキングいえば、魚ばっかり。でも本人が バイキングで落とし穴は、 ・必要でないものを取りすぎて食べきれない、 ・もとをとろうとして、食べ過ぎる ミニマリストは、 ・最小限の食事にする ・本当に好きなものだけを楽しむあった ・足りないくらいを楽しむ →人から見ると「我慢してませんか？」 ・バイキングでも、必要なものだけ選ぶ ・いくら払ったから、影響されない ・そもそもバイキングに行く必要ある？ →自分の価値観が確立されている ものだけでは、ない。モノ・トキ・コト ・時間、場所、頭のリソース iPhoneのアプリを自動で削除してくれる機能が秀逸 ・いるいらないのジャッジをしてくれる。 ・使いたい時は、再びダウンロードすればいい 結論は、私は、ミニマリストの考え方が好き！ ミニマリストであるとか、ミニマリストになりたいとか、色々考えるのが好き ググってみます。てか、グバってみます（Googleバードね） ミニマリストとは、必要最低限の物しか持たず、シンプルな暮らしをする人のことを指す。 ・物に縛られず、自由な時間を持ち、自分や周りの人とのつながりを大切にする ・シンプルな暮らしをすることで、自分と向き合う時間を増やす ・物質的なものを減らすことが目的ではなく、自分の人生をより豊かに生きるための手段の一つ ・ひでだんが考える「ミニマリストに必要なこと」 ・**承認欲求を捨てる：**物で自分を飾ろうとする。周囲の目を気にする。本当の自分を隠す ・**優先順位を決める：**本当に必要なものだけを残す。人生の目的や目標を考える自由な時間やお金を手に入れる ・**自己肯定感を高める：**自分の価値を認める。物に頼らない生き方を。心豊かな人生を送る