#86 Ein Tag nur für dich – und warum das alles verändert

Schön, dass Du da bist…Ich freue mich so sehr, Dich zu der heutigen Podcastfolge begrüßen zu dürfen..In dieser Folge lade ich dich ein, dir endlich bewusst Zeit nur für dich selbst zu nehmen – ohne Rechtfertigung, ohne schlechtes Gewissen.Ich spreche darüber, warum es so wertvoll ist, Me-Time fest im Kalender einzuplanen und was passiert, wenn du es nicht tust.Du bekommst einen liebevollen Anstoß, dein eigenes Wochenende oder wenigstens einen Tag nur für dich zu planen – um wirklich aufzutanken und bei dir anzukommen.Was Dich in dieser Folge erwartet:✨Warum es so wichtig ist, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen.✨ Wie du erkennst, dass „keine Zeit haben“ oft nur ein Glaubenssatz ist.✨ Eine kleine Aufgabe, die dich liebevoll herausfordert, wirklich mal abzuschalten und bei dir anzukommen.Viel Spaß bei der heutigen Folge.✨ WAS IST DEINE WERTVOLLSTE ERKENNTNIS AUS DER HEUTIGEN FOLGE?✨ Schreibe es mir gerne in die Kommentare!Wenn dir dieser Podcast gefällt, würde ich mich freuen, wenn du ihn kostenlos abonnierst.Dann rutscht dieser Podcast in den Vorschlagslisten nach oben und wird somit  so vielen Menschen wie möglich angezeigt.Mein Traum ist, dass Schaukelstuhlgeflüster für sehr viele Menschen zum Ort der Inspration und Entspannung wird. Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Liebe und SELBSTBEWUSSTsein in die Welt tragenWir sehen und hören unsDein Christian 😊Folge mir gerne auf Instagram🌅 ⁠Instagram Christian Prokop⁠