# 86 Wie Du anderen eine Freude machst und Dich dabei selbst beschenkst.

Erstveröffentlichung: 24.01.2022 Die Freude, die wir anderen bereiten und wie wir dabei auch uns selbst beschenken, hast Du sicher schon selbst häufig genug erlebt. Da ich es auch immer wieder erlebe – nicht nur zu Festtagen wie Weihnachten oder Geburtstagen, sondern wirklich im Alltag, wollte ich da noch mal genauer hinschauen und dieses „Phänomen“ auch hier im 3G-Podcast Raum für eine eigene Folge geben und mal genauer beleuchten. Eigentlich ist das ein Thema aus der positiven Psychologie, die sich auch mit Glück und Glück empfinden und steigern, beschäftig. Hier erfährst Du wie Du beim Geben, beim Schenken von Deiner Zeit und kleinen Gesten Du Dich und Deine Lieben glücklich machen kannst. Ich wünsche Dir ganz viel Freude dabei - und mögest geliebt, geborgen und glücklich fühlen. Vielen Dank, dass Du heute wieder dabei warst. Wenn dir diese Folge gefallen hat, gebe mir gerne einen Daumen hoch und/oder schreibe mir einen Kommentar. Alles Liebe für Dich und fühle Dich umarmt von Deiner Petra Foto: Petra Lech (abfotografiert von einem mir geschenkten selbstgemalten Bild von Elke Biller)