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EPISODE · Aug 13, 2026 · 17 MIN

#871【手放すと、人生はラクになる】山田先生が「あえて手放してよかった」もの

from 山田悠史「医者のいらないラジオ」 · host 山田悠史、新里百合子

▶︎本編は1:40〜「もっと頑張らなきゃ」「これもやらなきゃ」と、気づけば抱えているものが増えていませんか?今回は、山田先生にこれまでの人生で「あえて手放してよかった」と思うものについて伺います。手放したのは、ものだけではありません。仕事の選び方や時間の使い方、SNSとの付き合い方など、手放すことで「身軽になったもの」とは?💡今回のポイントはこちら!① 山田先生が「手放してよかった」と思うものとは?仕事を受けるとき、何を基準に取捨選択しているのでしょうか?② 時間と心に「余白」をつくることの大切さお金で時間を買うという発想も。お金よりも時間を大切にするために、あえて手放すこととは?③ 取捨選択できる人になるには?「何をするか」だけでなく、「何をしないか」を決めるために大切な、心と時間の余白について考えます。④ なぜ山田先生はSNSを見ないのか?SNSとの距離を置く理由を深掘り。自分に余裕がなくなっているとき、あなたはそのサインに気づけていますか?weeklyトークテーマ💻 #手放してよかったもの

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 13, 2026

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#871【手放すと、人生はラクになる】山田先生が「あえて手放してよかった」もの

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