88. Glukozowe rewelacje

from Zabawy jedzeniem · host Paulina Nawrocka-Olejniczak

Od początku nauk o odżywianiu jakiś składnik zawsze był na cenzurowanym! Pod koniec XIX wieku z pogardliwością pisano o białku i przestrzegano przed strączkami, w latach 80. tłuszcz był wrogiem numer jeden, w ostatnich latach fatalną prasę ma cukier - bo jemy go o wiele więcej niż potrzebujemy. I o cukrze właśnie dziś będzie! O tym jak z produktu luksusowego zmienił się w najpowszechnejszy składnik naszej diety i jak to na nas wpływa. Będzie też o książe "Glukozowa rewolucja" Jessie Inchauspé, dzięki której dobitnie zrozumiałam zależność między zjedzeniem drożdżówki na drugie śniadanie, a palącą potrzebą drzemki!W odcinku goszczę Annę Brzostowską @long.live.ann entuzjastkę szeroko pojętego zdrowego stylu życia, która "Glukozową rewolucję" przetłumaczyła na język polski.Zapraszam do słuchania!www.zabawyjedzeniem.plinstagram: https://www.instagram.com/zabawyjedzeniem/facebook: https://www.facebook.com/zabawyjedzeniemWesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/zabawyjedzeniem

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 27, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

88. Glukozowe rewelacje

0:00 57:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Chcę inaczej Monika Chcę inaczej to podcast o zdrowej relacji z jedzeniem, ciałem i ruchem. Pokażę Ci jak uwolnić się od zaburzeń odżywiania oraz wyjść z błędnego koła diet. Odcinki bazują na własnych doświadczeniach oraz aktualnej wiedzy.Nazywam się Monika Grzelak i jestem psychodietetyczką oraz trenerką personalną.Znajdziesz mnie na instagramie @monia.grzelak oraz mojej stronie internetowej grzelakmonika.pl Jeśli chcesz być na bieżąco z moimi treściami- kliknij "obserwuj". Przypomnę, że dodając opinię, komentarz, czy udostępniając mój podcast- pomagasz mi dotrzeć do większej ilości osób. Za każdy gest szczerze dziękuję.Życzę Ci przyjemnego słuchania! "Mały Książę" - słuchowisko Koła Naukowego Pedagogów i Animatorów Zabawy UMCS Akademickie Radio Centrum Koło Naukowe Pedagogów i Animatorów Zabawy UMCS przedstawia słuchowisko pt. "Mały Książę" autorstwa Antoine de Saint-Exupéry. Udział wzięli: Amelia Szynal, Marlena Samulak, Aleksandra Sławacka, Ada Kwaśnik, Anna Zawadzka , Aleksandra Stadnik, Edyta Księżopolska, Filip Lech i Michał Zbytniewski. Projekt realizowany przy wsparciu Akademickiego Radia Centrum. Zosia Cebulka - bajki do snu i zabawy Wydawnictwo Pan Tabletka Cześć, dobrze że tu z nami jesteś!To kanał z ciepłymi, mądrymi bajkami audio dla dzieci - do słuchania przed snem, w domu, w aucie, w przedszkolu i wtedy, kiedy potrzeba chwili spokojnej zabawy.Zosia Cebulka ma 5 lat, wielką wyobraźnię i całkiem sporo przygód. Lubi lody, pierogi, rysowanie i zadawanie pytań. Bajki z Zosią tworzymy przede wszystkim jako rodzice, ale w ramach pracy Manufaktury Zdrowych Bajek, każda z opowieści przechodzi przez pełną redakcję - w tym redakcję psychologiczno-pedagogiczną.Zależy nam na tworzeniu BEZPIECZNYCH i ZDROWYCH audio-bajek. Do przedszkola i do domu.Te bajki powstały po to, żeby:✅ pomagać dzieciom oswajać emocje i codzienność✅ dawać rodzicom prosty punkt wyjścia do rozmowy✅ wspierać nauczycieli i przedszkola w pracy z grupą✅ tworzyć spokojny, ciepły rytuał słuchania - bez presji i bez moralizowaniaBajki Zosi Cebulki są tworzo #PorannaMelisa - Zuzanna Wędołowska Zuzanna Wędołowska Najbardziej uspokajająca audycja o żywieniu dzieci. Zapraszam na filiżankę melisy! Dowiedz się, jak żywienie dzieci może wyglądać z różnych perspektyw, w różnych sytuacjach, dla różnych rodziców, dla różnych dzieci. Znajdziesz tu wsparcie, wiedzę i dużo spokoju.Zuzanna Wędołowska, psycholożka, dietetyczka, twórczyni strony Szpinak robi bleee, autorka Planera Smaków oraz współautorka książki Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść. Od 2015 roku wspiera rodziców w budowaniu pozytywnej relacji z jedzeniem u ich dzieci i pokonywaniu różnych trudności, które spotykają na tej drodze.Odcinki od 151 - to nagrane z wyprzedzeniem audycje w postaci rozmów z rodzicami i ekspertami oraz moje odpowiedzi na pytania słuchaczy doświadczających trudności w żywieniu dzieci i omówienie najciekawszych i aktualnych tematów związanych z żywieniem najmłodszych.Odcinki od 1-150 to zapisy cyklicznych spotkań na żywo, które odbywały się na moim IG i FB w poniedziałki od 2

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zabawy jedzeniem?

This episode is 57 minutes long.

When was this Zabawy jedzeniem episode published?

This episode was published on January 27, 2024.

Can I download this Zabawy jedzeniem episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!