88. Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales.

Una entrevista que no podéis perderos!! Hoy hablamos con Josune Murillo, entrenadora de ciclistas profesionales tanto en chicas y en chicos. Entre otros temas, vamos a hablar de: - Su paso de ciclista a entrenadora - Qué supone ser la única entrenadora del World Tour - Aspectos clave para mejorar - Diferencias en el entrenamiento de chicos y chicas - Volumen - Intensidad - Ciclo menstrual? - Personalización - Evolución de un corredor de sub23 a ganar el Giro - Consejo para ciclistas sub23 y junior Y mucho más!. Espero que os guste tanto como a mí

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 20, 2020

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88. Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales.

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