#88 - Nowy sposób liczenia kalorii (który naprawdę zmienia życie)

Każdy dodatkowy kilogram to nie tylko jedzenie.To słowa, które połknęłaś.Obowiązki, których nie chciałaś.Wieczne ‘dam radę’, choć nie miałaś już sił.To ciężar, który nosimy… bo nie wybieramy siebie.A gdyby tak liczyć kalorie inaczej?Minus 300 kcal, kiedy mówisz ‘nie’.Minus 572 kcal, gdy prosisz o pomoc.Minus 283 kcal, gdy wylogowujesz się wieczorem i wracasz do siebie.Schudniesz, gdy przestaniesz dźwigać.O tym jest ten odcinek.---------------Zdejmujemy kilogramy presji, zadań i powinności na kameralnych spotkaniach, warsztatach wyjazdowych lub sesjach/ treningach 1:1 -> więcej info https://movementor.pl/