89. A ansiedade é uma “mentira” - Há sempre uma saída

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Ela não precisa de estar baseada em factos ou problemas reais. Mas afeta a maioria das pessoas e tem pesadas consequências em todas as áreas da vida, inclusive na saúde física.Neste episódio venho falar-te um pouco do que acontece nos bastidores da ansiedade. Encontras a Mena S Galvão emwww.lisboacounselling.comIG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/Contacta-me por: [email protected]

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This episode was published on April 7, 2025.

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Ela não precisa de estar baseada em factos ou problemas reais. Mas afeta a maioria das pessoas e tem pesadas consequências em todas as áreas da vida, inclusive na saúde física.Neste episódio venho falar-te um pouco do que acontece nos bastidores da...

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