EPISODE · Jul 9, 2023 · 15 MIN
#89 Fünf Tipps, um deine Einsamkeit als Single zu überwinden
from Anziehend Ausziehend · host HerzGEFLÜSTER Single Coaching
𝙁𝙪̈𝙧 80% 𝙋𝙧𝙤𝙯𝙚𝙣𝙩 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙎𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚𝙨 𝙞𝙨𝙩 𝙡𝙩. 𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 𝙋𝙖𝙧𝙨𝙝𝙞𝙥-𝙎𝙩𝙪𝙙𝙞𝙚 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙚𝙞𝙣 𝙜𝙧𝙤ß𝙚𝙨 𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖. Hand aufs Herz: 𝙒𝙚𝙧 𝙠𝙚𝙣𝙣𝙩 𝙚𝙨 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙖𝙡𝙨 𝙎𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚? 𝘿𝙞𝙚𝙨𝙚 𝙚𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙚𝙣 𝙒𝙤𝙘𝙝𝙚𝙣𝙚𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙤𝙙𝙚𝙧 𝙁𝙚𝙞𝙚𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚, 𝙖𝙣 𝙙𝙚𝙣𝙚𝙣 𝙠𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 𝙙𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 𝙁𝙧𝙚𝙪𝙣𝙙𝙚 𝙕𝙚𝙞𝙩 𝙛𝙪̈𝙧 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙝𝙖𝙩. Weil sie traute Zweisamkeit oder Familienleben genießen während dich zuhause die Einsamkeit besucht? 𝘿𝙞𝙚𝙨𝙚r 𝙎𝙩𝙞𝙘𝙝 𝙞𝙣𝙨 𝙃𝙚𝙧𝙯. 𝙒𝙖𝙧𝙪𝙢 𝙨𝙘𝙝𝙖𝙛𝙛𝙚𝙣 𝙚𝙨 𝙖𝙡𝙡𝙚 𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙞𝙝𝙧 (𝙇𝙞𝙚𝙗𝙚𝙨-) 𝙂𝙡𝙪̈𝙘𝙠 𝙯𝙪 𝙛𝙞𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙣𝙪𝙧 𝙞𝙘𝙝 𝙚𝙧𝙬𝙞𝙨𝙘𝙝𝙚 𝙞𝙢𝙢𝙚𝙧 𝙙𝙞𝙚 𝙁𝙖𝙡𝙨𝙘𝙝𝙚𝙣? Dieser Gedanke raubt dir den Nerv, weil egal wie lange du nach einer Antwort suchst du findest keine. Habe ich Recht? 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙞𝙨𝙩 𝙚𝙞𝙣 𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖, 𝙙𝙖𝙨 𝙫𝙞𝙚𝙡𝙚 𝙎𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙧𝙣𝙨𝙩𝙝𝙖𝙛𝙩 𝙗𝙚𝙨𝙘𝙝𝙖̈𝙛𝙩𝙞𝙜𝙩. 𝙂𝙡𝙚𝙞𝙘𝙝𝙯𝙚𝙞𝙩𝙞𝙜 𝙞𝙨𝙩 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙖̈𝙝𝙣𝙡𝙞𝙘𝙝 𝙬𝙞𝙚 𝙆𝙞𝙣𝙙𝙚𝙧𝙡𝙤𝙨𝙞𝙜𝙠𝙚𝙞𝙩, 𝘿𝙖𝙪𝙚𝙧𝙨𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚 𝘿𝙖𝙨𝙚𝙞𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙎𝙚𝙭𝙪𝙖𝙡𝙞𝙩𝙖̈𝙩 𝙚𝙞𝙣 𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖, 𝙪̈𝙗𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙨 𝙢𝙖𝙣 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙨𝙥𝙧𝙞𝙘𝙝𝙩. What the hell sollen die anderen von dir denken nicht wahr? Deswegen sprichst du noch nicht mal mit deinem besten Kumpel darüber. 𝙄𝙣𝙨𝙜𝙚𝙝𝙚𝙞𝙢 𝙨𝙘𝙝𝙖̈𝙢𝙨𝙩 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙛𝙖𝙨𝙩 𝙚𝙞𝙣 𝙬𝙚𝙣𝙞𝙜 𝙙𝙖𝙛𝙪̈𝙧, 𝙙𝙖𝙨𝙨 𝙞𝙣 𝙙𝙚𝙞𝙣𝙚𝙢 𝙇𝙞𝙚𝙗𝙚𝙨𝙡𝙚𝙗𝙚𝙣 𝙀𝙗𝙗𝙚 𝙝𝙚𝙧𝙧𝙨𝙘𝙝𝙩 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙪 𝙫𝙤𝙣 𝙋𝙡𝙚𝙞𝙩𝙚 𝙯𝙪 𝙋𝙡𝙚𝙞𝙩𝙚 𝙨𝙥𝙧𝙞𝙣𝙜𝙨𝙩. Die große Liebe oder immerhin der Versuch einer Partnerschaft? Scheitert spätestens nach dem dritten Date, und die Dame wird genauso schnell wieder Geschichte wie sie in dein Leben kam. Stimmt's? 𝙃𝙞𝙣𝙯𝙪𝙠𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙚 𝙣𝙚𝙧𝙫𝙞𝙜𝙚𝙣 𝙁𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙀𝙧𝙬𝙖𝙧𝙩𝙪𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙖𝙪𝙨 𝙙𝙚𝙞𝙣𝙚𝙢 𝙐𝙢𝙛𝙚𝙡𝙙. Auf die Nachfragen und vermeintlich guten Ratschläge wie "Na wie läuft's denn in der Liebe?" oder "Für dich muss die Traumfrau noch gebacken werden, du hast einfach zu hohe Erwartungen." kannst du dankend verzichten. Sie entlocken dir nur noch ein Schulterzucken und Augenrollen. 𝙄𝙢 𝙑𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙩𝙚𝙞𝙡𝙚 𝙞𝙘𝙝 𝙛𝙪̈𝙣𝙛 𝙏𝙞𝙥𝙥𝙨 𝙢𝙞𝙩 𝙙𝙞𝙧 𝙬𝙖𝙨 𝙙𝙪 𝙩𝙪𝙣 𝙠𝙖𝙣𝙣𝙨𝙩, 𝙬𝙚𝙣𝙣 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙙𝙞𝙚 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙗𝙚𝙨𝙘𝙝𝙡𝙚𝙞𝙘𝙝𝙩. Um besser mit ihr umgehen zu lernen ist mir wichtig, dass du nicht einfach Zeit "totschlägst" - egal was du tust - sondern etwas tust wo du Kraft tankst. 𝙒𝙤 𝙙𝙪 𝙙𝙚𝙞𝙣𝙚 𝘼𝙠𝙠𝙪𝙨 𝙖𝙪𝙛𝙡𝙖̈𝙙𝙨𝙩, 𝙬𝙖𝙨 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙚𝙧𝙛𝙪̈𝙡𝙡𝙩 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙞𝙧 𝙁𝙧𝙚𝙪𝙙𝙚 𝙗𝙚𝙧𝙚𝙞𝙩𝙚𝙩 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙞𝙣 𝙃𝙚𝙧𝙯 𝙨𝙘𝙝𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙨𝙘𝙝𝙡𝙖𝙜𝙚𝙣 𝙡𝙖̈𝙨𝙨𝙩. Denn nur wenn dein Liebes-Akku voll ist, du genährt bist, kannst du voller Energie auf der Partnersuche sein. Dein Handy schränkt ab 20% Prozent Ladezustand auch bestimmte Funktionen ein. So ähnlich reagieren Menschen auch: Du hast keinen Antrieb aktiv zu suchen und ziehst dich eher resigniert aus dem sozialen Leben zurück. Oder du pflegst deine Bekanntschaften und Matches nur halbherzig und wunderst dich am Ende, warum immer nur die "Vollpfosten und Pflegefälle" bei dir landen. Ausstrahlung wie ne Schlaftablette ist halt nicht sexy! Klar oder? 𝙀𝙜𝙖𝙡 𝙬𝙖𝙨 𝙙𝙪 𝙩𝙪𝙨𝙩, 𝙩𝙪 𝙚𝙨 𝙖𝙪𝙨 𝙇𝙞𝙚𝙗𝙚 𝙯𝙪 𝙙𝙞𝙧. 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙞𝙨𝙩 𝙠𝙚𝙞𝙣 𝙈𝙖𝙠𝙚𝙡 𝙤𝙙𝙚𝙧 𝙕𝙚𝙞𝙘𝙝𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙣 𝙎𝙘𝙝𝙬𝙖̈𝙘𝙝𝙚. Das Gute daran? Du kannst deine Situation nicht ad hoc ändern. Aber du hast die Wahl wie du mit ihr umgehst. Vogel Strauß Kopf in den Sand stecken und auf Änderung hoffen. 𝙊𝙙𝙚𝙧 𝙥𝙧𝙤𝙖𝙠𝙩𝙞𝙫 𝙒𝙚𝙜𝙚 𝙨𝙪𝙘𝙝𝙚𝙣, 𝙙𝙞𝙚 𝙙𝙞𝙧 𝙝𝙚𝙡𝙛𝙚𝙣 𝙨𝙞𝙚 𝙯𝙪 𝙪̈𝙗𝙚𝙧𝙬𝙞𝙣𝙙𝙚𝙣 - 𝙛𝙪̈𝙧 𝙙𝙞𝙚𝙨𝙚𝙣 𝙒𝙚𝙜 𝙞𝙨𝙩 𝙙𝙞𝙚𝙨𝙚𝙨 𝙑𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙛𝙪̈𝙧 𝙙𝙞𝙘𝙝. Wenn dir gefällt was du siehst, dann hinterlasse mir dein Like oder abonniere meinen Kanal. Meike
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𝙁𝙪̈𝙧 80% 𝙋𝙧𝙤𝙯𝙚𝙣𝙩 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙎𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚𝙨 𝙞𝙨𝙩 𝙡𝙩. 𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 𝙋𝙖𝙧𝙨𝙝𝙞𝙥-𝙎𝙩𝙪𝙙𝙞𝙚 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙚𝙞𝙣 𝙜𝙧𝙤ß𝙚𝙨 𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖. Hand aufs Herz: 𝙒𝙚𝙧 𝙠𝙚𝙣𝙣𝙩 𝙚𝙨 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙖𝙡𝙨 𝙎𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚? 𝘿𝙞𝙚𝙨𝙚 𝙚𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙚𝙣 𝙒𝙤𝙘𝙝𝙚𝙣𝙚𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙤𝙙𝙚𝙧 𝙁𝙚𝙞𝙚𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚, 𝙖𝙣 𝙙𝙚𝙣𝙚𝙣 𝙠𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 𝙙𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 𝙁𝙧𝙚𝙪𝙣𝙙𝙚 𝙕𝙚𝙞𝙩 𝙛𝙪̈𝙧 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙝𝙖𝙩. Weil sie traute Zweisamkeit oder Familienleben genießen während dich zuhause die Einsamkeit besucht? 𝘿𝙞𝙚𝙨𝙚r 𝙎𝙩𝙞𝙘𝙝 𝙞𝙣𝙨 𝙃𝙚𝙧𝙯. 𝙒𝙖𝙧𝙪𝙢 𝙨𝙘𝙝𝙖𝙛𝙛𝙚𝙣 𝙚𝙨 𝙖𝙡𝙡𝙚 𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙞𝙝𝙧 (𝙇𝙞𝙚𝙗𝙚𝙨-) 𝙂𝙡𝙪̈𝙘𝙠 𝙯𝙪 𝙛𝙞𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙣𝙪𝙧 𝙞𝙘𝙝 𝙚𝙧𝙬𝙞𝙨𝙘𝙝𝙚 𝙞𝙢𝙢𝙚𝙧 𝙙𝙞𝙚 𝙁𝙖𝙡𝙨𝙘𝙝𝙚𝙣? Dieser Gedanke raubt dir den Nerv, weil egal wie lange du nach einer Antwort suchst du findest keine. Habe ich Recht? 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙞𝙨𝙩 𝙚𝙞𝙣 𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖, 𝙙𝙖𝙨 𝙫𝙞𝙚𝙡𝙚 𝙎𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙧𝙣𝙨𝙩𝙝𝙖𝙛𝙩 𝙗𝙚𝙨𝙘𝙝𝙖̈𝙛𝙩𝙞𝙜𝙩. 𝙂𝙡𝙚𝙞𝙘𝙝𝙯𝙚𝙞𝙩𝙞𝙜 𝙞𝙨𝙩 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙖̈𝙝𝙣𝙡𝙞𝙘𝙝 𝙬𝙞𝙚 𝙆𝙞𝙣𝙙𝙚𝙧𝙡𝙤𝙨𝙞𝙜𝙠𝙚𝙞𝙩, 𝘿𝙖𝙪𝙚𝙧𝙨𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚 𝘿𝙖𝙨𝙚𝙞𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙎𝙚𝙭𝙪𝙖𝙡𝙞𝙩𝙖̈𝙩 𝙚𝙞𝙣 𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖, 𝙪̈𝙗𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙨 𝙢𝙖𝙣 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙨𝙥𝙧𝙞𝙘𝙝𝙩. What the hell sollen die anderen von dir denken nicht wahr? Deswegen sprichst du noch nicht mal mit deinem besten Kumpel darüber. 𝙄𝙣𝙨𝙜𝙚𝙝𝙚𝙞𝙢 𝙨𝙘𝙝𝙖̈𝙢𝙨𝙩 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙛𝙖𝙨𝙩 𝙚𝙞𝙣 𝙬𝙚𝙣𝙞𝙜 𝙙𝙖𝙛𝙪̈𝙧, 𝙙𝙖𝙨𝙨 𝙞𝙣 𝙙𝙚𝙞𝙣𝙚𝙢 𝙇𝙞𝙚𝙗𝙚𝙨𝙡𝙚𝙗𝙚𝙣 𝙀𝙗𝙗𝙚 𝙝𝙚𝙧𝙧𝙨𝙘𝙝𝙩 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙪 𝙫𝙤𝙣 𝙋𝙡𝙚𝙞𝙩𝙚 𝙯𝙪 𝙋𝙡𝙚𝙞𝙩𝙚 𝙨𝙥𝙧𝙞𝙣𝙜𝙨𝙩. Die große Liebe oder immerhin der Versuch einer Partnerschaft? Scheitert spätestens nach dem dritten Date, und die Dame wird genauso schnell wieder Geschichte wie sie in dein Leben kam. Stimmt's? 𝙃𝙞𝙣𝙯𝙪𝙠𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙚 𝙣𝙚𝙧𝙫𝙞𝙜𝙚𝙣 𝙁𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙀𝙧𝙬𝙖𝙧𝙩𝙪𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙖𝙪𝙨 𝙙𝙚𝙞𝙣𝙚𝙢 𝙐𝙢𝙛𝙚𝙡𝙙. Auf die Nachfragen und vermeintlich guten Ratschläge wie "Na wie läuft's denn in der Liebe?" oder "Für dich muss die Traumfrau noch gebacken werden, du hast einfach zu hohe Erwartungen." kannst du dankend verzichten. Sie entlocken dir nur noch ein Schulterzucken und Augenrollen. 𝙄𝙢 𝙑𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙩𝙚𝙞𝙡𝙚 𝙞𝙘𝙝 𝙛𝙪̈𝙣𝙛 𝙏𝙞𝙥𝙥𝙨 𝙢𝙞𝙩 𝙙𝙞𝙧 𝙬𝙖𝙨 𝙙𝙪 𝙩𝙪𝙣 𝙠𝙖𝙣𝙣𝙨𝙩, 𝙬𝙚𝙣𝙣 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙙𝙞𝙚 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙗𝙚𝙨𝙘𝙝𝙡𝙚𝙞𝙘𝙝𝙩. Um besser mit ihr umgehen zu lernen ist mir wichtig, dass du nicht einfach Zeit "totschlägst" - egal was du tust - sondern etwas tust wo du Kraft tankst. 𝙒𝙤 𝙙𝙪 𝙙𝙚𝙞𝙣𝙚 𝘼𝙠𝙠𝙪𝙨 𝙖𝙪𝙛𝙡𝙖̈𝙙𝙨𝙩, 𝙬𝙖𝙨 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙚𝙧𝙛𝙪̈𝙡𝙡𝙩 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙞𝙧 𝙁𝙧𝙚𝙪𝙙𝙚 𝙗𝙚𝙧𝙚𝙞𝙩𝙚𝙩 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙞𝙣 𝙃𝙚𝙧𝙯 𝙨𝙘𝙝𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙨𝙘𝙝𝙡𝙖𝙜𝙚𝙣 𝙡𝙖̈𝙨𝙨𝙩. Denn nur wenn dein Liebes-Akku voll ist, du genährt bist, kannst du voller Energie auf der Partnersuche sein. Dein Handy schränkt ab 20% Prozent Ladezustand auch bestimmte Funktionen ein. So ähnlich reagieren Menschen auch: Du hast keinen Antrieb aktiv zu suchen und ziehst dich eher resigniert aus dem sozialen Leben zurück. Oder du pflegst deine Bekanntschaften und Matches nur halbherzig und wunderst dich am Ende, warum immer nur die "Vollpfosten und Pflegefälle" bei dir landen. Ausstrahlung wie ne Schlaftablette ist halt nicht sexy! Klar oder? 𝙀𝙜𝙖𝙡 𝙬𝙖𝙨 𝙙𝙪 𝙩𝙪𝙨𝙩, 𝙩𝙪 𝙚𝙨 𝙖𝙪𝙨 𝙇𝙞𝙚𝙗𝙚 𝙯𝙪 𝙙𝙞𝙧. 𝙀𝙞𝙣𝙨𝙖𝙢𝙠𝙚𝙞𝙩 𝙞𝙨𝙩 𝙠𝙚𝙞𝙣 𝙈𝙖𝙠𝙚𝙡 𝙤𝙙𝙚𝙧 𝙕𝙚𝙞𝙘𝙝𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙣 𝙎𝙘𝙝𝙬𝙖̈𝙘𝙝𝙚. Das Gute daran? Du kannst deine Situation nicht ad hoc ändern. Aber du hast die Wahl wie du mit ihr umgehst. Vogel Strauß Kopf in den Sand stecken und auf Änderung hoffen. 𝙊𝙙𝙚𝙧 𝙥𝙧𝙤𝙖𝙠𝙩𝙞𝙫 𝙒𝙚𝙜𝙚 𝙨𝙪𝙘𝙝𝙚𝙣, 𝙙𝙞𝙚 𝙙𝙞𝙧 𝙝𝙚𝙡𝙛𝙚𝙣 𝙨𝙞𝙚 𝙯𝙪 𝙪̈𝙗𝙚𝙧𝙬𝙞𝙣𝙙𝙚𝙣 - 𝙛𝙪̈𝙧 𝙙𝙞𝙚𝙨𝙚𝙣 𝙒𝙚𝙜 𝙞𝙨𝙩 𝙙𝙞𝙚𝙨𝙚𝙨 𝙑𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙛𝙪̈𝙧 𝙙𝙞𝙘𝙝. Wenn dir gefällt was du siehst, dann hinterlasse mir dein Like oder abonniere meinen Kanal. Meike
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