#89. Про наслаждение едой и правильное питание

Культ диет и стройной фигуры по-тихоньку уходит в небытие и мы все чаще слышим о боди-позитиве и интуитивном питании. Но все еще существует столько подходов к питанию, и мы еще пробуем разные подходы к еде — в поиске здоровья или правильной фигуры. Поэтому сегодня мы с девочками обсудили, что мы едим и почему, поговорили о пост-эффекте интервального голодания, которое практиковала Кима больше года, об отказе мяса Жансаи и интуитивном питании Нади. Мы поискали ответ на вопрос — нужно ли все же ограничивать себя и питаться правильно, или лучше ни о чем не думать и просто наслаждаться едой? Ссылки на страницы подкаста:⠀• Поддержать подкаст на Patreon• Дерзай в Facebook • Дерзай в Telegram• Дезай в Instagram• Email: [email protected]

NOW PLAYING

0:00 52:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Что поменялось в мире кино?

Oct 21, 2025 ·25m

От завода до TikTok: как изменилось отношение к работе?

Oct 7, 2025 ·26m

Почему молодежь — самое общительное поколение?

Sep 29, 2025 ·18m

От танцплощадок до Tinder: как поколения находят любовь

Sep 16, 2025 ·25m

Какая мода в одежде у зумеров?

Sep 9, 2025 ·23m

Как раньше музыка становилась популярной?

Sep 2, 2025 ·21m

Similar Podcasts

Феня, дерзай! mave Феня, дерзай! — подкаст, где 20 летняя девочка Феня пытается разобраться, как жили раньше. С ней в студии два взрослых ведущих НАШЕго радио — Андрей Ломанов и Игорь Седов.Раз в неделю они собираются втроём в студии, чтобы понять друг друга и обсудить, что изменилось в мире за последние 30 лет.Смогут ли они понять друг друга?Узнаем в выпусках!Ведущие подкаста:Андрей Ломанов и Игорь Седов — ведущие вечернего шоу «‎10 баллов» НАШЕго радиоФеня Колесник — студентка высшей школы экономикиВсе вопросы, комментарии и идеи пишите в TG канал: https://t.me/fenyaderzay DICE DICE Зарът е хвърлен. Падна се подкаст с творители за творящи. Ами, това ще е, слушателю. Тук ще си говорим за креативност, култура, за хубавите и не толкова лесни моменти по пътя към мечтите, за музика, идеи, за текстове, диджеи, за книги, театър, за егото, провалът и … за страхът, славата, триумфът и всичко, което тези хора случват. И всичко е българско… отвсякъде.Ако вземе да ти хареса нека хвърлим зарчето… заедно. Можеш и да хвърлиш едно око на нашия бранд /https://dicebox.bg/, а и да вържеш всичко, което случваме. Ще ти е от полза в играта. Дерзай, зарче!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Дерзай?

This episode is 52 minutes long.

When was this Дерзай episode published?

This episode was published on May 9, 2022.

What is this episode about?

Can I download this Дерзай episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!