#89 - Sommeil récupérateur : le choix de l'eau - Avec Victor Ollivier, directeur associé chez Sküma Water

Et si l’eau que vous buvez chaque jour influençait la qualité de vos nuits ?Dans cet épisode, je reçois Victor Ollivier, directeur associé de Skuma Water, pour explorer un sujet que peu de spécialistes du sommeil abordent : le lien entre qualité de l’eau et sommeil, et plus largement entre eau et santé globale.💬 Ce qu’on aborde dans l’épisode :Pourquoi la qualité de l’eau du robinet laisse souvent à désirerCe que cache l’eau en bouteille (et pourquoi ce n’est pas une solution durable)Métaux lourds, résidus chimiques, perturbateurs endocriniens : quels risques réels ?Les conséquences silencieuses sur notre système nerveux, nos hormones et notre sommeilEt surtout : comment retrouver une eau de qualité, au quotidienUne discussion passionnante, concrète et engagée pour mieux comprendre ce qui coule dans nos verres… et comment cela façonne notre santé.🎙️ Pour ne manquer aucun épisode du podcast : pensez à vous abonner, noter et partager !-----📌 Pour découvrir Skuma Water : https://eu.skumawater.com/fr-fr/collections/all-skuma-water-products👉 Et profitez de votre code PROMO unique (10% de réduction et livraison offerte) : IHDML10-----💤💤💤💤💤💤 Découvrir l'Espace Info Sommeil (gratuit) ou réserver une consultation :➡️ https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.