#89 | Zelfliefde als levenshouding, niet als selfcare-momentje

In deze aflevering ontdek je waarom zelfliefde geen selfcare-momentje is, maar een dagelijkse manier van leven.We duiken in de waarheid achter zelfliefde: hoe je tegen jezelf praat, hoe je je nervous system beïnvloedt en waarom je niet perfect hoeft te zijn, alleen aanwezig.Je hoort truth bombs zoals:“Zelfliefde is geen actie, het is een levenshouding.”“Selfcare is wat je doet, zelfliefde is wie je bent.”“Je hoeft niet op je best te zijn om eerlijk te zijn.”“Waarom botox geen zelfliefde is, maar afwijzing.”We verkennen hoe je trouw blijft aan jezelf op dagen dat je jezelf niet voelt.Je krijgt simpele somatic tool die je direct kunt toepassenDeze aflevering is jouw reminder:Zelfliefde is thuiskomen, elke dag opnieuw.Wil je hier dieper mee aan de slag gaan? Stuur me een DM op instagram: @suzanvandevenWith love & fire,Suzan