8年备孕，等的不是时机，是一场和解 | Vol.11

【本期简介】我的播客开启了新一季内容，这一季，我把目光投向那些正在经历身份巨变的女性，通过聊天来疗愈身心。我关注的不仅仅是成为母亲的伟大叙事，而是那些微小却真实的褶皱、是那些在混沌中慢慢把自己理顺的瞬间。希望这期节目，能帮助你重新理解那个曾经是孩子的自己。本期嘉宾是平面插画设计师莹子她做口播视频的灵感，来自DeepSeek跟她说的一句话："原谅害死妈妈的自己，才允许一个孩子来到你的生命里。"她整个人被触动了。这句话像一把钥匙，打开了一扇她关了快二十年的门。15岁那年，莹子的妈妈在车站广播室突然离世。此后的很多年里，她一直觉得是因为自己中考成绩不理想让妈妈操心，才导致了妈妈的离开。这个念头像一根刺，扎在她8年备孕的每一天里。她试过算生肖、喝中药、监测排卵、去泰国旅游"放松"结果发烧——所有别人说有用的方法她都走了个遍，但真正让她迎来宝宝的，不是任何技术层面的操作，而是她终于开始正视那根刺。这期节目我们聊了很久。从她怎么通过五行针灸、通过一次空椅子对话，重新看见妈妈留给她的爱；到她备孕路上一次愤怒驾驶差点酿成事故，才发现自己情绪里藏着的巨大bug；再到她生完宝宝之后，第一次真切面对"分离"这个课题时，那种从天堂掉到地狱的落差感。她没有把这些包装成什么成长心得，她只是老老实实讲：我经历过这些，我现在还在学。录完之后我自己坐在那儿缓了一会儿。莹子说："一个不珍视自己生命的人，怎么能迎来自己的小孩？"这句话是她近段时间最大的感触，也是我在剪辑时反复停下来听的一句。它不是一个结论，是她花了8年才走到的一个地方。你会在这期里听到一个女人怎么从"我不够好"的壳里慢慢剥出来，怎么在产后那些被激素和眼泪淹没的日子里，一点点把内在小孩重新捧起来。没有方法论，没有标准答案，就是一个真实的人，把心里的冰化开的过程。接下来，让我们进入这场对话。【重点内容速递】7:29要怎样原谅那个害死妈妈的自己，才允许一个孩子来到你的身边18:49一场让我无比心疼的疗愈，一个多年无法和解的分离感重播26:52回到自己内在，更多的看自己、爱自己，才会真正的成长29:23那些年我们都经历过，所谓的正常备孕，能做的都做到了，然后呢？37:56能量状态低的时候，所有人事物都是来提醒你，你该觉醒了46:38没有什么感同身受，并不是生产导致抑郁，“产后抑郁”是一种处境，谁带娃谁抑郁58:20母乳喂养的过程，也是和自己的一场和解66:11对成为妈妈的抗拒，也许也是自己的未完成部分75:05养育孩子的过程，让我看到我执和欲望，看到所谓“以爱的名义”75:44所谓的那个“应该”的时间表，是我的焦虑，不是宝宝的81:40试管的经历，真切体验到当下的幸福84:17超快的自然分娩之旅，跟自己的身体亲密链接，宝宝到来的时刻，一切都是宝宝自己选择的【主播】Amber【小孩不小孩】这档播客是制作给记得自己曾是小孩儿的我们你长大了，没有人在刚遇到你时会说“呦，来了个小孩儿”但我们都曾 是个小孩儿我们也都可以，在内心保留一部分小孩这里会持续分享，我有时“小孩”，有时“不小孩”的真实表达保持好奇，向外观察、与世界碰撞，向内觉察、予自我丰盈有边界，存敬，知世故而不世故，接纳现实而通透自在也许，童真与成熟，天真与清醒，简单与逻辑，小孩与不小孩都可以并存【本期音乐】片头曲是滥俗的歌，片尾曲是《等风吹过故乡》【收听方式】推荐您使用Apple Podcast 、小宇宙app、qq音乐、网易云音乐、喜马拉雅收听《小孩不小孩》在小宇宙查看该单集文稿