EPISODE · Jul 9, 2025 · 26 MIN
＃9 24時間のなかで、どれだけ健康に時間使ってますか？
from わたしとねむり研究所～女性がよく寝てよく働けるラジオ～ · host sleep×femtechプロジェクトbyパラマウントベッド
『睡眠時間をとりたいけど、確保できない、けどよく寝たい』そんなお悩みをよく聞きます。24時間という限られた時間。どんなふうに過ごして、どんなふうに捉えていくことができるのか。3人で答えのないおしゃべりをしています。今回はぜひ最後まで聞いてほしいです!NEW!◼︎お便りはこちらからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBUsUSTO-0KoMn8z9qBQXYWJqyfsUPH25OEHMOSS4dR85W_A/viewform?usp=send_form◼︎わたしとねむり研究所サイトhttps://www.pb-femtech.jp◼︎わたしとねむり研究所Instagramhttps://www.instagram.com/sleep.femtech/
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『睡眠時間をとりたいけど、確保できない、けどよく寝たい』そんなお悩みをよく聞きます。24時間という限られた時間。どんなふうに過ごして、どんなふうに捉えていくことができるのか。3人で答えのないおしゃべりをしています。今回はぜひ最後まで聞いてほしいです!NEW!◼︎お便りはこちらからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBUsUSTO-0KoMn8z9qBQXYWJqyfsUPH25OEHMOSS4dR85W_A/viewform?usp=send_form◼︎わたしとねむり研究所サイトhttps://www.pb-femtech.jp◼︎わたしとねむり研究所Instagramhttps://www.instagram.com/sleep.femtech/
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