#9 アラサー女子のモヤモヤする日

🌑 月のまにまにラジオ｜第9回 🌑 テーマ：アラサー女子のモヤモヤする日 今回の収録は、理由がある日もない日も、ふと心に霧がかかってしまう“モヤモヤする日”についてのお話です。 仕事帰り、急に自分の中で反省会が始まったり、結論がでない将来のことを考えすぎたり。 アラサーという、揺れ動きやすい季節を生きる私たち。 月が欠けて夜が深まっていくように、そんな「晴れない気持ち」もまた、自然なバイオリズムのひとつかもしれません。無理に笑おうとするのではなく、暗闇の中でそっと自分の呼吸を整える。そんな、モヤモヤとの「上手な付き合い方」を一緒に探してみませんか。 🌙 誰にも言えない独り言をこぼすように、あるいは温かいハーブティーを飲むように。 あなたの「心がざわつく夜」に、このラジオが静かに寄り添えたら嬉しいです。 #月のまにまにラジオ #アラサー女子ラジオ #アラサーの悩み #モヤモヤする日 #心のデトックス #自分をいたわる #夜の独り言 #マインドフルネス #夜のおとも --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69469f1c6f1e5aedb1cbcb11