EPISODE · Aug 17, 2026 · 25 MIN
#9 【歩き方で変わる!】つまづく原因は「蹴り出し」?理学療法士が教える疲れにくい歩き方のコツ
from 勝太のジムの、カラダと日常のゆるラジオ · host 勝太代表と、スタッフタマオカ
勝太のジムのゆるラジオ!今回は「日常の歩き方と身体の使い方・運動学習」をテーマにお届けします!・スタッフ・タマオカの「横歩き」が改善!?Googleマップの到着時間が正確になった理由・「つまづくから足を上げる」は間違い?つまづく本当の原因と骨盤・姿勢の関係・歩くときに意識すべきたった2つのポイント(へその引き上げ&足の指先)・大人の身体の使い方と「遊び」の中で育つ運動能力(キャッチボールや子どもの柔軟性)「最近つまずきやすくなった」「歩くと腰や背中が重くなる」という方は、ぜひ普段の歩き方をチェックしてみてください🎧番組へのご質問やご感想、歩行チェックのご相談も随時お待ちしております!「Let's Enjoy Life!」✨\ ジムの雰囲気や体験予約はこちら! /◉ 公式ホームページ:https://shoutanogym.com◉Instagram:https://www.instagram.com/shoutanogym?igsh=cGxxbWtob3U5MHNx&utm_source=qr◉公式LINE:https://lin.ee/nqlU2XB
Embed this episode
Ready to play
#9 【歩き方で変わる!】つまづく原因は「蹴り出し」?理学療法士が教える疲れにくい歩き方のコツ
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.