EPISODE · Nov 18, 2025 · 21 MIN
＃9 赤ちゃんのためのあれは大人には必要ない！？
from おうちナースのおしゃべりカルテ · host Pitonne | Stem Cell & IV Therapy
今回は乳製品について。皆様乳製品取りすぎていないでしょうか？カルシウムは小魚、海藻、豆腐でも補えます。ヨーグルトや豆乳も過信せず、日本人本来の食生活に戻してみては。体質と嗜好と依存を一緒に考えてみましょう。
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＃9 赤ちゃんのためのあれは大人には必要ない！？
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