#9: Diese 3 wichtigen Dinge hast du mit einem Buch gemeinsam

from Nervenstark · host Lara Schwab

Gemeinsamkeiten mit einem Buch? Was redet sie denn jetzt da? Genau das möchte ich dir heute erklären und dich noch einen Schritt näher zu mehr Verständnis für dein eigenes Nervensystem bringen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 18, 2022

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Nervenstark verbunden Eva Gschwend Nervenstark verbunden – dein Podcast für mehr Ruhe, Präsenz und Leichtigkeit im Familienalltag.Ich bin Mama, Pädagogin, Yogalehrerin und Atemcoach und begleite dich auf dem Weg zu einem regulierten Nervensystem – mit alltagstauglichen Tools aus Yoga und Atemarbeit.Hier teile ich persönliche Erfahrungen, verständliches Nervensystem-Wissen und Impulse, die dich stärken, erden und dich zu mehr Verbindung mit dir selbst und deinen Liebsten inspirieren. Freue dich auch auf die eine oder andere entspannende Atemübung von mir.Für mehr Freude, Gelassenheit und einen Alltag, der sich richtig gut anfühlt.

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