EPISODE · Aug 30, 2022 · 1H 1M
#9 | Ernährungstipps für ambitionierte Ausdauersportler - mit Philipp Rauscher
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Send us Fan MailIn dieser Episode sprechen wir mit dem Dipl. Ernährungscoach Philipp Rauscher über Ernährungstipps für ambitionierte Ausdauersportler. Unter anderem sprechen wir über folgende Themen:Wie sieht eine gute Ernährungssteuerung im Training aus?Sollten Ausdauersportler auf nüchternen Magen trainieren?Wie sieht eine gute Wettkampfernährung aus?Was ist molekulare Stärke, und was sind dessen Vorteile?Was sind Unterschiede zwischen Anfängern und Profisportlern?Infos über athlEATcoachathlEATcoach Instagram KanalathlEATcoach WebseiteProfessionelles Ernährungscoaching für ambitionierte SportlerInfos über Philipp Rauscher Philipp Rauscher Instagram Kanal Philipp Rauscher WebseiteSupplement DeepDive für Coaches und SportlerUnser Meal-Prep Rezepte eBookUnser Praxisguide für SportlerNutrition coaching for athletes (DE & ENGL) athlEATcoach Instagram athlEATcoach website
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#9 | Ernährungstipps für ambitionierte Ausdauersportler - mit Philipp Rauscher
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