EPISODE · Dec 23, 2025 · 7 MIN
9. Finir l'année sans culpabilité : 5 permissions express à s'offrir (mini-épisode)
from Mauvaise Fille - S'aimer entière, même dans l'ombre · host Ava Leba
Et si vous arrêtiez de jouer le rôle qu’on attend de vous pour incarner enfin celui dont vous avez besoin ?Les fêtes de décembre peuvent réveiller la pression, les injonctions, le trop-plein.Dans cet épisode très court : 5 permissions concrètes pour ne plus porter les attentes des autres en fin d’année.Un rappel doux que vous êtes souveraine de votre vie, même au milieu des cadeaux, des familles et des émotions qui débordent. Une excuse parfaite pour vous choisir aujourd’hui, et toute l’année !--Merci pour ton écoute !Si ce podcast t’a plu, tu peux : ⭐️ Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts 💞 Le partager à quelqu’un qui en aurait besoinTu peux me retrouver aussi ici :💌 [email protected] & Facebook : @avalebaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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