9. Grundningens effekter & hur vi jordar oss

I dagens avsnitt pratar vi om grundning och hur det påverkar kroppen. Vi nämner olika sätt du kan grunda på, fördelar, positiva effekter och vad som händer när vi tappar den naturliga kopplingen till jorden.Kort sammanfattning: • Hur vi ser på grundning.• På vilket sätt det påverkar oss att gå barfota och vad det har för positiva effekter på kroppen.• Hur vi kan förhålla oss till det naturliga, det vi själva mår bra av och lyssna på kroppen.• Grundningen som en naturlig del av oss och hur vi alla är en del av jorden.• Vad har skor för påverkan på oss egentligen?• Vikten av att få energi från jorden och följa naturens cykler.• Vad som händer när vi inte är grundade.• Våra olika personligheter i stjärntecken och elementegenskaper.• Grundningens betydelse för läkning.• Olika sätt vi grundar oss på.• Tips på att råda bot på huvudvärk vid åska.Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: [email protected]: @cleanlifestyle.se - Hälsoinspiratör, Receptkreatör & Fotografwww.cleanlifestyle.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.