#9 Heute zu Gast: Petra Bichler - Ernährungsberaterin und Gesundheitscoaching

from Coach Sepp · host Coach Sepp

In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Gesundheitscoach Petra Bichler über ein Thema, das uns alle betrifft: Stress – und wie er sich auf unsere Gesundheit und Haut auswirkt. Petra teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erklärt, wie sie durch gezielte Ernährung, Vitalstoffe und einen achtsamen Lebensstil mehr Balance und Wohlbefinden in ihr Leben gebracht hat – und wie sie heute anderen Menschen dabei hilft, genau das Gleiche zu erreichen. Wir sprechen über: - Die Auswirkungen von Stress auf Körper & Haut - Praktische Strategien zur Stressbewältigung im Alltag - Die Rolle von Omega-3-Fettsäuren und Naturkosmetik - Warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern notwendig ist Ein ehrliches Gespräch mit wertvollen Impulsen – für alle, die sich nach mehr Ruhe, Gesundheit und Energie sehnen. 🔗 Mehr über Petra findest du hier: www.pebich.eu [email protected] 📩 Du möchtest Unterstützung dabei? Schreib mir auf Instagram: instagram.com/coach.sepp 🎁 Kostenloses Workbook: www.coachsepp.de

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 14, 2025

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