#9 On parle Yoga avec Joséanne !

from Les déclencheuses · host Fit4Us.24 & Birdkaroo

Les gens de performances sont souvent des gens qui considèrent le yoga comme un repos actif, comme si ce n'était pas un entraînement valable. On vous donne quelques conseils pour voir cette pratique différemment et ainsi l'intégrer judicieusement a votre routine.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 28, 2021

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