9 สิ่งที่ควรค่อย ๆ ลบออกจากชีวิต เพื่อให้ใจสงบและชีวิตเบาขึ้น | The Mind Project 37 episode artwork

EPISODE · Nov 3, 2025 · 5 MIN

9 สิ่งที่ควรค่อย ๆ ลบออกจากชีวิต เพื่อให้ใจสงบและชีวิตเบาขึ้น | The Mind Project 37

from The Mind Project · host themindproject

การเติบโตไม่ได้เกิดจากการ “เพิ่ม” แต่จากการ “ลบ” ลบสิ่งที่ทำให้จิตใจเราหนัก ลบความต้องการให้คนเข้าใจ ลบความรู้สึกผิด และลบความกลัวที่ไม่จำเป็นออกไป นี่คือ 9 สิ่งที่ควรค่อย ๆ ลบออกจากชีวิต เพื่อให้สมองกลับมาสงบ และหัวใจกลับมามีที่ว่างสำหรับความสุขอีกครั้ง #TheMindProject #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #ปล่อยวาง

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 3, 2025

Embed this episode

Ready to play

9 สิ่งที่ควรค่อย ๆ ลบออกจากชีวิต เพื่อให้ใจสงบและชีวิตเบาขึ้น | The Mind Project 37

0:00 5:20

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of The Mind Project?

This episode is 5 minutes long.

When was this The Mind Project episode published?

This episode was published on November 3, 2025.

Can I download this The Mind Project episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!