#9 - Somnifères, anti-dépresseurs, anxiolytiques : comment faire pour arrêter ?

Pourquoi mais surtout comment arrêter les traitements médicamenteux qui sont censés nous aider à lutter contre les insomnies ?En 15 ans j'ai eu malheureusement l'occasion de tester de nombreux traitements... Je vous partage mon expérience à ce sujet ainsi qu'une autre alternative naturelle qui peut fortement vous aider à mieux gérer votre sommeil.Le site de Doctonat c'est par ici :Associer la rhodiola avec d'autres plantes ou minérauxBonne écoute ! 🎧💤💤💤💤💤💤 Cliquez ici pour retrouver tout mon travail et les liens dont vous avez besoin pour sortir de l'insomnie.(formations, réseaux, contact...) :➡️ https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.