9.主动允许自己只拿60分,是重要的「生命力配置原则」 episode artwork

EPISODE · Jul 29, 2026 · 24 MIN

9.主动允许自己只拿60分,是重要的「生命力配置原则」

from 星有回响

/导语/这一期,源自主播的一个真实的咨询案例:为什么明知自己身陷「业务变动不居、老板德不配位、付出没有反馈」的职场泥潭,却依然停不下来,要全力以赴把工作做好?我们想聊聊:○ 为什么我们无法接受自己主动允许自己只有60分?○ 这种「不分时机、每次都要全力以赴」的驱动力,到底从哪里来?○ 如何看待「活在当下」和「长期积累」?如果你也曾经在一个不需要你拼尽全力的时刻,依然不敢停下来——这一期,也许能帮你看见,那个让你无法安心休息的坐标系,究竟是从哪里长出来的。/主播/七七,星占师,北大社会学,大厂搬砖15年Yumi,乙方民工,长期兼职瓜田观察员/时间轴/00:48 “我很痛苦,想裸辞”02:16 你真正无法接受的是:主动允许自己只有60分03:48 不是每个机会都值得满仓,也不是每场战斗都值得拼尽全力07:30 自我价值感没有存量,只有流量10:50 时间被压缩成线性、单向、不可逆的「冲刺模型」12:30 「每次都全力以赴做到最好」是对「无常」的恐惧15:20 「记忆归零」的评价系统16:45 区分「结果账户」和「能力账户」20:14 道家的「活在当下」和「长期积累」/制作/剪辑&文案:七七制作&配乐&设计:Yumi/音乐/The Theory of Everything - JóhannJóhannssonThe Whirling Ways of Stars that Pass- JóhannJóhannsson/互动/加听友群,添加:baiqiqistar

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 29, 2026

Embed this episode

Ready to play

9.主动允许自己只拿60分,是重要的「生命力配置原则」

0:00 24:54

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 星有回响?

This episode is 24 minutes long.

When was this 星有回响 episode published?

This episode was published on July 29, 2026.

Can I download this 星有回响 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!