#9 Ziele - sinnvoll oder nicht?
from Kaffee, Pizza, Schoki ... Der entspannte Gesundheitspodcast Hosted by Jennifer Weber & Sonja Bick
Soll man sich konkrete Ziele setzen - ja oder nein? Und soll man dieses dann auch noch an einen festen Zeitpunkt binden? Was sind die Vorteile und wo lauern vielleicht Gefahren in Form von Frust und Enttäuschung? Wir geben einen Überblick. Was definitiv sehr, sehr wichtig ist: Das Ziel - egal ob konkret oder terminiert - muss zu Dir und Deinem Alltag passen. ------------------------------------ Du darfst uns gerne abonnieren und bewerten – nur so erreicht unser Podcast auch andere, die Spaß daran hätten und ebenfalls gesund und entspannt durchs Leben gehen möchten. Und natürlich Leute, die gerne Kaffee trinken, Pizza essen und Schoki genießen... Anregungen, Kritik oder Themenvorschläge: [email protected] Jennifer @dein_ernaehrungscoach www.deinernaehrungscoach.com Sonja @fit_daheim www.werde-fit-daheim.de
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