9. Zwischen Heilung und Neuanfang – Meine Ostertage und mein nächstes Kapitel

Die Ostertage liegen hinter mir und der Beginn meiner Ausbildung ist schon ganz nah.In dieser Folge geht es um ein ganz zentrales Thema: Veränderung.Ich erzähle dir, wie meine Ostertage verlaufen sind, und gehe auf einige eurer Fragen ein – zum Beispiel rund um Abgrenzung, die Angst, „zu viel“ zu essen, emotionalen Hunger und das Loslassen vom Kalorienzählen ❤️‍🩹Da meine Ausbildung bereits nächste Woche startet, spreche ich außerdem über diesen neuen großen Lebensabschnitt. Ich teile meine Gedanken und gehe darauf ein, was sich für mich im Alltag und generell verändern wird 🤍Wenn dir mein Podcast gefällt, lass gerne ein Abo und eine Bewertung da 🫶🏻An der Umfrage in den ShowNotes kannst du ebenfalls gerne teilnehmen 🤍