#90 Mach es trotzdem: Wie du Selbstzweifel überwindest und deine Stärke erkennst

Schön, dass Du da bist…Ich freue mich so sehr, Dich zu der heutigen Podcastfolge begrüßen zu dürfen..In der heutigen Folge geht es darum, wie ich meine eigenen Selbstzweifel auf der Bühne – und im Leben – Stück für Stück transformiert habe.Ich erzähle dir von meinem ersten Redewettbewerb bei den Toastmasters, meiner intensiven Aufregung und den Gedanken wie „Bin ich gut genug?“ oder „Was, wenn ich verliere?“. Doch genau in diesem Prozess habe ich gemerkt: Diese Stimmen halten mich nicht auf – sie zeigen mir nur, wo Wachstum beginnt.Ich habe gelernt, mich nicht von Angst steuern zu lassen, sondern von dem, was mir Freude macht. Ich teile mit dir, wie ich mich vorbereitet habe, welche Tools mir geholfen haben, ruhig zu werden, und was es für mich bedeutete, am Ende tatsächlich den ersten Platz zu machen.Vor allem aber zeige ich dir, warum du dich nicht von der Frage „Bin ich gut genug?“ bremsen lassen solltest – sondern trotzdem losgehen darfst. Denn oft entsteht Selbstbewusstsein nicht vorher, sondern erst im Tun.Was Dich in dieser Folge erwartet:✨ Warum der Gedanken „Ich bin nicht gut genug“ normal sind – und wie du trotzdem mutig losgehst.✨ Welche Werkzeuge mir helfen vor einer Rede ruhig und fokussiert zu bleiben.✨ Warum Bestätigung gut tut, aber nicht deine Selbstdefinition sein darf. ✨ Wie du dir selbst beweist, was du kannst.Viel Spaß bei der heutigen Folge.Hier eine kurze Einleitung zur Klopftechnik⁠was ist EFT? ⁠✨ WAS IST DEINE WERTVOLLSTE ERKENNTNIS AUS DER HEUTIGEN FOLGE?✨ Schreibe es mir gerne in die Kommentare!Wenn dir dieser Podcast gefällt, würde ich mich freuen, wenn du ihn kostenlos abonnierst.Dann rutscht dieser Podcast in den Vorschlagslisten nach oben und wird somit  so vielen Menschen wie möglich angezeigt.Mein Traum ist, dass Schaukelstuhlgeflüster für sehr viele Menschen zum Ort der Inspration und Entspannung wird. Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Liebe und SELBSTBEWUSSTsein in die Welt tragenWir sehen und hören unsDein Christian 😊Folge mir gerne auf Instagram🌅 ⁠Instagram Christian Prokop