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90|Token决定下限,同行者决定上限 episode artwork

EPISODE · Mar 22, 2026 · 1H 18M

90|Token决定下限,同行者决定上限

from 毕业进化录

📝 本期播客简介 都说天时地利人和,但天时地利不由人,唯有人和你能把握。 本期伊姐和宏宏进行了一场极为坦诚的对谈:彼此合作了90期播客,如果对面坐的不是对方,我们真的还能继续走下去吗? 这期我们想探讨一个目前已经快被AI、算法、一人公司叙事掩盖的真相:同行者真的会决定你的上限与终点。本期会有在职场与生活中“选对人、搞定人、凝聚人”的底层心法,以及构建高价值人际网络的实操技巧。 技术是一直在变的,但不变的东西:你的价值观,你的同路人,与对的人同行,才是人生最珍贵的复利。 🎙️主播小红书:@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123 ⏱ 时间轴 01:01 如果不是对面这个人,播客早就夭折了 07:02 警惕“一人公司”幻觉:在人类社会,人比AI更重要 22:23 为什么一个人成不了事?四个维度拆解 25:11 从芒格到巴菲特:团队如何产生“lollapalooza效应” 26:42 一姐的职业三级跳:每一次转身,关键都是“人” 34:05 方法论上篇:如何“选对人”?三条铁律与一个避坑 42:03 编织你的“人脉”网络:它不止是平级的盟友 43:03 方法论下篇:如何“搞定人”?构建高价值关系网 44:22 关系网三层模型:核心人脉、支持型人脉、生活人脉 52:36 如何与竞争升职的同事成为长期盟友 55:11 向上社交很好用!SWOT分析 + 个人IP组合拳 01:03:59 高阶玩法:做资源的“连接者” 01:11:21 好领导四要素:方向感、担当、能力、温度 01:17:14 终极目的不是认识多少人,而是成为多少人想认识的人 ✨ 精彩笔记 🤝 情感复利:比金钱更持久的杠杆 基于信任、互补与共同成长的伙伴关系,定义为一种“情感复利”。它不像利益结盟那样易碎,反而能在时间的长跑中产生惊人的累积效应,是事业能穿越周期、持续下去的真正内核。 🗣 社交杀手:话痨属性 在商务社交中,说话时间占比超过60%的人,建立深度链接的概率会下降40%。真正的有效社交不是单向输出,而是多观察、多分析(SWOT),找到自己能补上对方“空白”的价值点,无论是专业还是兴趣。 🎯 个人IP组合拳:你的社交“快捷方式” 社交利器:打造你的个人IP标签。一个“硬标签”(如:机器人赛道投资人、律师)加一个“软标签”(如:马拉松破三跑者、 Vintage 爱好者),就能在不同场景下快速定位自己,吸引同频或互补的伙伴。 🧩 从“竞争”到“共生”:把路走宽的认知升级 学生时代的“排名思维”让我们惯于把同辈视为对手。社会不是独木桥式的零和游戏,而是共同修路、把蛋糕做大的无限游戏。摆脱比较心,找到自己的生态位并提供价值,才能汇聚更多盟友。 👑 向下收编:让自己成为“值得追随”的圆心 想要凝聚团队,光有职位不够。好领导的四个标准:方向感、担当、能力、温度。如果你总觉得领导在画饼,那大概率他就是在画饼。真正的信任,会让下属自发地想做到120分。

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Albert英语研习社 Albert英语研习社 欢迎关注微信公众号「Albert英语研习社」获取节目文本和更多原创英语学习内容。 关于Albert ●没有名牌大学背景,没有英语专业背景 ●没有国外留学经历,没有英语生活环境 ●22岁成为500强公司英文讲师,录音素材全球员工使用 ●24岁自学成为同声传译 ●25岁为瑞士总统翻译 BabyBus | 宝宝巴士·国学儿歌 | 唐诗三百首 BabyBus 国学唱出来,好听又好记!和奇奇妙妙一起唱国学儿歌——让宝宝快乐启蒙! 国学唱出来,好听又好记!让宝贝在潜移默化中记住唐诗、宋词、汉乐府、三字经等国学经典,和奇奇妙妙一起唱国学儿歌,领略经典的魅力! * 古诗词儿歌:有唐诗、宋词、汉乐府,从简单到复杂,从五言到七言,童音吟唱三遍+童音诵读一遍,让宝贝爱上古诗词! * 三字经儿歌:奇奇和妙妙把《三字经》唱出来,非常适合低幼小朋友识记。小朋友不用刻意... <p data-flag="normal" style 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 小發現大科學 教育廣播電台 .主持人:施賢琴(小茱姐姐)==本時段為重播節目==在培養良好的「科學素養」及關注當前的「生活科技」構思下,我們策劃了「小發現大科學」節目,尋找科學知識與兒童生活經驗的交集。節目中運用有趣的遊戲、動聽的故事及專業訪談,讓兒童以輕鬆的方式,進入科學領域,期許透過趣味、多變的手法包裝科學專業,讓科學普及化,點燃孩童對於科學的熱情和興趣,進而培養小小主人翁主動學習及追求知識的能力。

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This episode is 1 hour and 18 minutes long.

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This episode was published on March 22, 2026.

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