907: Jacob om träning

Vi snackar med Jacob Gudiol om vilka mekanismer som styr hur vi hanterar träning över tid och därmed kan komma att hålla i träningen lite längre. Dessutom pratar vi om explosiv träning. Hur det påverkar oss och vad som är värt att tänka på. Jacob om träning: 00:04:54 – Jacob in 01:28:09 – Jacob ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

NOW PLAYING

0:00 1:29:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tyngre Radio?

This episode is 1 hour and 29 minutes long.

When was this Tyngre Radio episode published?

This episode was published on January 21, 2024.

What is this episode about?

Can I download this Tyngre Radio episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!