91. Flåset - Är tester en genväg?

Inte trodde vi att detta skulle ge svaren på så många obesvarade frågor! Tre vilsna själar sökte svar och nu vet vi bland annat att Högvik är en högpulsare och hur det kommer sig. Hör oss i veckans avsnitt prata om hur man gör tester hos aktivitus och hur testerna kommer hjälpa oss att träna rätt inför vårt stora lopp 29Mars.  Vi vill varmt rekommenderad att man gör tester hos aktivitus oavsett dagsform och målsättning, testerna kommer ge dig vägledande svar för att prestera.Glöm inte följa oss på Instagram för att få ta del av vårt resultat.GOD JUL önskar Flåset!Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.