91# Geniale Atemtechniken für DICH

In dieser Folge dreht sich alles um die Atmung und wir geben dir 3 ganz unterschiedliche Übungen an die Hand. Über die Atmung geschieht so viel und vor allem ist der Atem die Verbindung zu allem, was ist. Wusstest du, dass die Atmung eine der wichtigsten anliegen des Menschen ist??? What?! Lass dich inspirieren und übe dich selbst darin, damit du dein Besusstsein öffnest und dich geistig schulst. Viel Freude beim Lauschen wünschen dir Britta & Christoph