#91 Starneš? Zabúdaš? Spomaluješ? Každý pohyb sa ráta

Ak nemáš čas na polhodinovú prechádzku, nájdi si čas na hodinovú. Aj týmto sa riadim posledné roky, kde si všímam že starnem. Dá sa to však robiť zdravo? Kultivovať nielen telo, ducha ale aj mozog a spomienky? Ešte som vam chcela poved… hmm......zabudla som :D -------------------------------------- 2:00 Si tvorený tvojimi spomienkami 4:00 Naša existencia je zakotvená v čase 5:00 Sudoku alebo prechádzka? 7:00 Môžeme zdravo starnúť? 8:00 Najdôležitejší sval na tele ------- top track - NF- I miss the days