#92 - TRT: So werden Werte richtig optimiert | Prof. Dr. Dr. Michael Zitzmann bei Männergesundheit

Testosteron ist viel mehr als Muskeln und Libido, und trotzdem wird kaum ein Thema so missverstanden. In dieser Episode spricht Dr. Jonathan Apasu mit Prof. Dr. Michael Zitzmann (Universität Münster, Endokrinologie und Andrologie) über die entscheidenden Zusammenhänge hinter Testosteronmangel, Diagnostik und moderner Testosterontherapie, inklusive Genetik, SHBG, Östrogen DHT Balance und Kinderwunsch.Du erfährst, warum manche Männer trotz „normaler“ Werte Symptome haben, wieso man nicht einfach „den Wert hochzieht“, und welche Nebenwirkungen bei falscher Anwendung drohen. Außerdem geht es darum, was Übergewicht wirklich mit Testosteron macht, und welche neuen Therapieformen es in den USA gibt, die Deutschland (noch) nicht hat.Themen dieser Episode:• Testosteron wirkt in fast jeder Körperzelle: Knochen, Blut, Gefäße, Gehirn• Typische Symptome: Müdigkeit, Libidoverlust, Angst, schlechte Regeneration• Gesamt vs. frei: SHBG, Vermeulen Formel und warum „normal“ nicht immer normal ist• Androgenrezeptor Genetik: CAG Repeats und individuelle „Normwerte“• Warum Testosteron ohne Symptome keinen Sinn macht und Risiken schafft• Kinderwunsch: Warum TRT Spermien stoppt und wie lange die Rückkehr dauern kann• Östrogen und DHT: Aromatase, Körperfett und Präparate Unterschiede (Gel vs. Spritze)• Zukunft: orale Präparate, Nasenspray und warum sie in Deutschland fehlenWenn du Testosteron wirklich verstehen willst, medizinisch sauber und ohne Mythen, hör unbedingt rein!----------Kapitel:(00:08) Intro und warum Testosteron so ein Dauerthema ist(01:57) Prof. Dr. Dr. Michael Zitzmann stellt sich vor(02:59) Rückblick Entdeckung von Testosteron und frühe Anwendungen(09:53) Typische Symptome eines Testosteronmangels Müdigkeit Libido Angst(13:09) Gesamt vs frei SHBG freies Testosteron und warum Norm täuschen kann(16:38) Genetik Test Kosten Kassenleistung und warum das nur einmal im Leben nötig ist(17:24) Androgenrezeptor auf dem X Chromosom Vererbung über die Mutter(20:50) CAG Repeats warum Testosteron bei jedem Mann anders wirkt(24:15) DHT und Östrogen Umwandlung im Körper Gewebe Enzyme Einflussfaktoren(25:20) Leitlinien ab welchen Werten und Symptomen TRT sinnvoll ist(27:52) Wenn Genetik auffällig ist TRT wieder leitliniengerecht(30:14) TRT ohne Symptome warum Wert hochziehen kaum Nutzen aber Risiken hat(42:18) Kinderwunsch unter TRT Timing und wie lange Erholung dauern kann(43:37) Testosteron Östrogen DHT Übergewicht Aromatase und Anpassungen(46:31) Gel vs Spritze Unterschiede Peaks und warum Monitoring Pflicht ist-----------Dr. Jonathan Apasu: https://www.instagram.com/doc.jonathanapasuAdon Health: https://store.adon-health.de/?utm_source=spotify------------