EPISODE · Feb 17, 2025 · 10 MIN
#923 マラソン30キロの壁を作り出しているモノ
from ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ · host ガチオ
スタートとして最初10キロまでは調子良く走っているけど15キロぐらいから少しずつ動きが悪くなる。我慢して走っているとガクッと30キロでスピードダウンw またきた30キロの壁〜■YouTube bittlyb2LiaF6Q■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/#ランニング #ジョギング #マラソン #走る練習 #マラソン大会 #30キロの壁
Embed this episode
NOW PLAYING
#923 マラソン30キロの壁を作り出しているモノ
0:00
10:00
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪?
This episode is 10 minutes long.
When was this ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ episode published?
This episode was published on February 17, 2025.
Can I download this ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!