EPISODE · Feb 20, 2025 · 10 MIN
#926 レース中に突然おそってくる想定外の事態
from ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ · host ガチオ
何事も自分のコントロール下で事が進むとストレスを感じないですむ一方で、自分を鍛えるという意味では多少の荒波にいる方が適応能力は磨かれ走る時にも活きるはず(^^)■YouTube bittlyb2LiaF6Q■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/#ランニング #ジョギング #マラソン #マラソン大会 #コンフォートゾーン #足攣り #腹痛
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