#93 Emotionen verstehen für mehr Lebensqualität

Gefühle sind manchmal echt unangenehmem, oder? Vor allem die Gefühle die in super unpassenden Momenten kommen .. Aber wieso haben wir die Gefühle nicht im Griff? Hast du auch Gefühle vor denen du dich scheust? Ich spreche in dieser Folge über: - was Emotionen überhaupt sind - weshalb wir Gefühle nicht im Griff haben und was die Gründe dafür sein könnten - wieso unterdrückte Emotionen schaden können - warum wir die „guten“ UND „schlechten“ Gefühle lebensnotwendig sind - und wie du mit ihnen besser umgehen kannst Du willst dein Gefühlschaos aufräumen? Du spürst dass dich ein bestimmtes Gefühl lähmt/blockiert? Du möchtest dich endlich wieder frei fühlen? Ich kann dich dabei unterstützen. Vereinbare gerne dein kostenloses Kennenlernen mit mir :) Ich freue mich sehr auf dich!! Dir gefällt die Folge? Lass mir unbedingt deine Gedanken dazu hier oder verbinde dich mit mir via Instagram oder Facebook ( s. Links unten ) Hab einen schönen Tag :) Bis hoffentlich ganz bald Deine Justine Motivationscoaching | Just in (e) Life Coaching Mail: [email protected] Website: https://www.jk-coaching.net/ Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Facebook https://www.facebook.com/Justinekirchhofcoaching ------------------------------------- Du willst den Podcast oder/und meine Arbeit unterstützen? Der Podcast ist und bleibt natürlich gratis :) Versprochen! Wenn du aber dennoch gerne einen gewissen Betrag spenden möchtest, dann tue das gerne via Paypal an: [email protected] Solltest du kein Paypal haben und mich dennoch unterstützen wollen, so kontaktiere mich gerne. In jedem Fall ein ganz ganz ganz großes DANKESCHÖN im Voraus. ♥