#93 Selena - Ist deine Essstörung geheilt? episode artwork

EPISODE · Aug 15, 2025 · 47 MIN

#93 Selena - Ist deine Essstörung geheilt?

from Auszeit · host Deutsche Sporthochschule Köln

Spoho-Studentin Selena litt vor einiger Zeit an einer Essstörung. Sie spricht auf Instagram offen über ihre Krankheit. Und das hat mich dazu gebracht, sie anzuschreiben. Mich hat interessiert, wie sie die Essstörung empfunden hat, welche Triggerpunkte sie hatte, wie das Umfeld reagiert hat. Wir sprechen über Körperideale, Routinen und das kindliche Ich. Selena erzählt mir, wie sie den Weg aus der Essstörung geschafft hat und wie sehr es ihr dabei geholfen hat, Dinge laut auszusprechen. In ihrem Instagram-Account möchte sie Mut machen und aufzeigen, dass das Leben toll ist. Ich habe eine sehr reflektierte und aufgeräumte Frau kennengelernt, die in meinen Augen aus ihrer schwierigen Zeit gelernt hat und nun mit viel Power und Freude durch das Leben gehen kann. Ich wünsche euch jetzt viel Spaß mit eurer Auszeit mit Selena. Wichtiger Hinweis: Diese Folge behandelt das Thema „Essstörungen“. Es geht dabei um die Geschichte und Erfahrung einer Person. Das Krankheitsbild von Essstörung kann vielfältig sein. Wenn euch das Thema beschäftigt oder Sorgen bereitet, gibt es hier einen Link mit Infos und Anlaufstellen: https://www.dshs-koeln.de/index.php?id=19113

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 15, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

#93 Selena - Ist deine Essstörung geheilt?

0:00 47:27

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Gesundheit beginnt beim Genießen Andrea Lilian Beerbaum Wellness für alle Sinne – Dein Podcast für ein sinnreiches LebenWas wäre, wenn Wohlbefinden nicht anstrengend sein müsste? In „Gesundheit“ beginnt beim Genießen | Wellness für alle Sinne lade ich dich ein, Gesundheit neu zu entdecken – durch Freude, Genuss und die Kraft deiner Sinne. Um dir Wege aus der Erschöpfung, Bewegungsangst oder chronischen (Rücken)Schmerzen zu zeigen, verbinde ich die kraftvollen Weisheiten der Aromatherapie, Duftkommunikation, Reiki & Yin/Yang Yoga mit modernen Ansätzen der Schmerz- und Traumatherapie.Jede Folge ist eine Einladung, deine Sinne als Tor zur Entfaltung zu nutzen.
Dieser Podcast ist deine Auszeit – voller Sinnlichkeit, Magie und kleinen Momenten, die alles verändern.Und gleichzeitig kein reines Wohlfühlprogramm – er ist dein Begleiter in Richtung Freiheit von körperlichen und seelischen Herausforderungen. Hier lernst du, wie du mit den optimal und individuell ausgewählten Düften dein Nervensystem beruhigst, wie sanfte Bewegung dich zurück ins Mein Pflege-Café - Der Podcast zum Pflegegrad Didar Dündar und Jens Henseleit Willkommen in eurem Pflege-Café Podcast – dem Ort, an dem wir gemeinsam in die Welt der Pflegeversicherung eintauchen und durch die Weiten des Pflege-Dschungels reisen. 🌿🏡🎙️ In unseren unterhaltsamen Episoden erfährt ihr interessante Fakten rund um das Thema Pflege zu Hause. Wir nehmen uns Zeit für klärende und auch kritische Gespräche, beleuchten die verschiedenen Aspekte der Pflegeversicherung, tauschen uns mit Gästen aus und geben Tipps für den Umgang mit den Herausforderungen im Pflegealltag.🌟 Warum unser Podcast? Unser Ziel ist es, komplexe Themen verständlich zu erläutern und dabei eine angenehme Auszeit anzubieten, insbesondere für pflegende Angehörige, Pflegende, Pflegefachpersonen und an der Pflege Interessierte.🌐 Abonniert unseren Podcast oder YouTube Kanal und werdet Teil unserer Community. Lasst uns gemeinsam den Pflege-Dschungel durchqueren und das System von allen Seiten beleuchten! ☕🎧Viel Spaß im Pflege-Café!___Unsere Homepage ➡️ https://www.duendar-henseleit.deDi Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag. Sabrina Wolf Du sehnst Dich nach einer Auszeit von Deinem Alltag? Der Podcast Alltagspause gibt sie Dir, denn es ist DEIN Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag!Mein Name ist Sabrina Wolf und ich bin nebenberuflich Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin, Personal Trainerin und Bloggerin. In diesem Podcast möchte ich Dir all meine Tipps und Methoden an die Hand geben, wie Du in Deinem Alltag zwischendurch entspannen kannst und so gelassener wirst.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Auszeit?

This episode is 47 minutes long.

When was this Auszeit episode published?

This episode was published on August 15, 2025.

Can I download this Auszeit episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!