#93 Sentiment, Émotion & Humeur

Dans cet épisode nous parlons de SENTIMENT, ÉMOTION & HUMEUR !  ➡️ Quelle est la différence entre ces 3 aspects émotionnels ?  ➡️ Comment les identifier ?  ➡️ Comment agir sur chacun d’entre eux ?  Être en capacité dedistinguerquand on est soumis à une émotion, un sentiment ou une humeur, ça aide à améliorer notre état intérieur. C’est en changeant certains paramètres que nous pouvons modifier nos états d’être. 💛 Pour aider & soutenir le Podcast : n’hésite pas à laisser un avis sur Applepodcast ou Spotify 💛   🔗 Rejoins le groupe privé Facebook Libres & Heureux  🔗 Retrouve-moi sur Instagram  🔗 Retrouve-moi sur Facebook  🔗 Retrouve-moi sur Youtube  🔗 + d'infos sur mon site web juste ici ! Bien chalheureusement,  Margaux.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.