94. [LIVE] Menopausa, Perimenopausa, Menopausa precoce

Magnifica diretta con la Dottoressa Cristina Tomasi. ***RISORSE UTILI:*** Il libro della dottoressa Tomasi "Non è solo questione di ormoni" Articolo sul magnesio Il nostro Ebook Conosci i Tuoi Ormoni Abbiamo risposto alle vostre domande, e parlato come sempre di stile di vita, alimentazione, integrazione mirata, ritmi circadiani. Perché queste sono le basi per costruire salute, anche in menopausa. La terapia ormonale sostitutiva (TOS) è eventualmente la ciliegina finale (se e quando necessaria, e preferibilmente con ormoni bioequivalenti). Perché la Menopausa non è una malattia, ma una "nuova primavera"! Ricorda: prenderti cura del tuo ciclomestruale in età fertile, pone le basi per una perimenopausa e menopausa in salute. Perché il Ciclo è lo specchio della nostra salute! ===================================== Dove seguirci: Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠profilo Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @conoscitestessa La nostra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pagina Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canale Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" =====================================